Фаза гострого горя або розпачу, страждання та дезорганізації (до 6-7 тижнів після втрати).
Скільки сумувати – що означає «занадто довгоАле після втрати найближчих у родичів починаються ознаки гострого горя від втрати. Вони дуже довго переживають тугу, горе, гнів. Період безпорадності триває 3-12 місяців. Занадто довго — це коли хтось застряє до півроку горюванні.
Вважають, що перші дні після смерті близького найважчі, проте найбільш емоційно складний час настає на етапі розпачу, коли люди повною мірою усвідомлюють незворотність втрати. Зазвичай це відбувається через 3-4 місяці після смерті.
Триває близько 7-9 днів. Людям у цей період складно усвідомити сам факт втрати близького, його повноту та безповоротність. Одні реагують на це чимось на зразок ступору, нерозділеності; інші беруться за безліч справ: беруть участь в організації похорону, намагаються підтримати ще когось.