ВІДКРИТИ МАЙСТЕР РЕЦЕПТІВ …
- Салат зі свіжої капусти 4.5 25. …
- Салат "Щітка" 4.5 15. …
- Хе з риби з морквою 4.4 7. …
- Салат "Метелка" для схуднення 4.4 3. …
- Салат з авокадо та капусти 3.8 2. …
- Салат вітамінний з капусти та моркви з оцтом 5.0 2. …
- Простий салат з грибами 4.5 1. …
- Дієтичний вінегрет для схуднення 4.2 1.
Найпопулярніші заправки дієтичних салатів — йогурт, кефір, оливкова олія, нерафінована олія. Кулінари також використовують пахту (знежирені вершки) та сироватку.Заправка на оливковій олії
- сік свіжого лимона – 100 мл;
- олія оливкова – 40-50 мл;
- перець мелений запашний – за смаком;
- сіль за смаком.
22 Jan 2019
Великий плюс дієти на салатах – Очищення організму за рахунок надходження великої кількості клітковини. За три дні дієти ви можете втратити до 5 кг – а це буде доречно перед важливою подією, до якої потрібно виглядати на всі сто або просто якщо ви вирішили просунутися в схудненні.