Сучасна формула Брокка для обчислення ваги за зростом виглядає так: Для жінок: Ідеальна вага = (Зріст (у сантиметрах) – 110) * 1,15. Для чоловіків: Ідеальна вага = (Зріст (у сантиметрах) – 100) * 1,15.
Для розрахунку індексу маси тіла потрібно вагу в кілограмах поділити на зріст у метрах, узятий у квадрат, тобто ІМТ = вага (кг)/зріст (м)2. Для дівчини зростом 162 см і вагою 60 кг формула матиме такий вигляд: 60/1,62 * 1,62 = 22,86.
Зріст у см х Об’єм грудей у см / 240 = ідеальна вага.
| Зріст , см | Статура | |
|---|---|---|
| 165 | 55 кг | 62 кг |
| 170 | 58 кг | 64 кг |
| 175 | 60 кг | 66 кг |
| 180 | 63 кг | 69 кг |