Жінка за період вагітності має набрати від 9 до 14 кг, під час очікування двійні – від 16 до 21 кг. Варто підкреслити, що цей показник розраховується на підставі середніх даних, і може змінюватись в меншу і більшу сторони.Feb 9, 2017
Як розрахувати оптимальне збільшення ваги?
| Тиждень вагітності | Дефіцит маси тіла до вагітності (ІМТ менше 18,5) | Надмірна вага до вагітності (ІМТ понад 30) |
|---|---|---|
| 22 | до 7,2 кг | до 3,4 кг |
| 24 | до 8,6 кг | до 3,9 кг |
| 26 | до 10 кг | до 5 кг |
| 28 | до 13 кг | до 5,4 кг |
Починаючи з другого триместру набір ваги відбуватиметься інтенсивніше – по 250-300 грам щотижня. До кінця другого триместру збільшення ваги в нормі може становити 6-8 кг. А в третьому триместрі збільшення буде ще більше – До 400-500 грам щотижня, правда, до кінця терміну набір ваги може сповільнитись.
У третьому триместрі вага вагітної жінки на тижні збільшується швидше. Майбутня мати набирає на тиждень близько 300–400 р. Швидка збільшення маси тіла на цьому терміні може бути пов'язана з набряками. Вони не завжди помітні для вас при огляді, але їх може виявити лікар.