Чому організм потребує багато солі?

Через брак рідини та мінералів організм вимагає соліяка містить натрій і калій. Тяга до солі та солоною їжі не завжди викликана захворюваннями, можливо, ви давно не їли улюблену рибу чи переїли солодкого.

Дисбаланс мінеральних речовин – бажання вживати більше солоною їжі може свідчити про низький рівень натрію в організмі. Також людина відчуватиме сильну втому, нудоту, швидку стомлюваність, головний біль, сплутаність свідомості та часті перепади настрою.

Тяга до солоному Це, швидше за все, говорить про гіпонатріємію (нестачу натрію) у плазмі крові, або про зневоднення організму. Зазвичай бажання з'їсти щось солоне супроводжується головними болями, сильною втомою, нестачею сил, нудотою та блюванням.