За словами експертів, гучні звуки збільшують рівень стресу та напруження, активуючи галузь мозку, що відповідає за емоційні реакції. Тиша у свою чергу має протилежний ефект. У дослідженнях вчених доведено, що дві хвилини тиші діють на організм краще, ніж прослуховування розслаблюючої музики.Oct 9, 2020
Через «шумове забруднення» ресурси людини поступово виснажуються, вона стає неуважною, легко відволікається, не може зосередитися, частіше робить помилки. У тишіНаприклад, під час прогулянок на самоті мозок починає активно відновлювати ресурси уваги.
Людина не може слухом почути абсолютної тиші, так як, принаймні, він буде чути звук свого серця та перебіг крові по кровоносних судинах.
Тиша не тільки чинить благотворне вплив на головний мозокстворюючи умови для регенерації його клітин, але також сприяє появі нових нейронних зв'язків, що сприятливо позначається на пам'яті, емоціях та увазі. Саме в тиші відбувається розвиток творчого початку особистості.